समीरा रेड्डी का खुलासा, बुरे समय में बॉलीवुड स्टार्स ने बनाई दूरी !

बॉलीवुड से गायब हुई एक्ट्रेस समीरा रेड्डी दूसरी के घर में दूसरी बार नन्हा मेहमान आने वाला है। समीरा जुलाई में दूसरे बच्चे को जन्म देंगी जिसके आने की तैयारी शुरू हो चुकी हैं। बता दें, समीरा रेस, मैंने दिल तुझको दिया जैसी फिल्मों में नज़र आ चुकी हैं। लेकिन 2015 में बेटे के जन्म के बाद उन्होंने फ़िल्मी दुनिया से दूरी बना ली। अब अपने फ़िल्मी करियर और अपने फ़िल्मी दोस्तों के बारे में बात करते हुए समीरा ने फिल्म इंडस्ट्री के कई राज खोले हैं।

समीरा ने हाल में दिए एक इंटरव्यू में बताया कि कैसे वो अपनी पहली प्रेगनेंसी के दौरान सबसे शर्मिंदा माँ थी। वो 70 किलो से सीधे 102 किलो पर पहुँच गई थीं। डिप्रेस थीं, घर से बाहर नहीं निकलना चाहतीं थी। उनकी नज़रों में सब कुछ फ़िल्मी अंदाज़ में होना चाहिए था। लेकिन असल में वैसा कुछ हुआ नहीं। उनका वजन बढता गया।

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I touched 102 Kgs in May 2015, the month Hans was born and I’m not scared to admit it . It took me to the deepest darkest places in my head. My confidence shattered . And I couldn’t lose the weight for a year after because I was too scared to even step out . I disappeared because I didn’t have the strength to be judged by the world after all the years of being glam and fit on screen . But the beautiful part is that you can only hit your lowest low to know you can absolutely climb out of that hole . It’s a fight . A hard one . Took me 2 years more to lose the weight and to step out and face the world again but I wish I had the courage then. I did it naturally with no fad diets , no easy way out. Only with dedicated workout, yoga, pilates and strength training . It’s important for me to post this now because I need women to know the struggle is real . The mood swings , hormonal changes and losing your body shape can mess with your mind. It’s a superficial world and people can be hurtful if you don’t keep up . But the key is to be fearless. Only you can get out of that rut. It’s yours to change. Be brave . You can move mountains if you just will it . ❤️. . Special thanks to the best workout crew who also gave me the physical & emotional strength to get fit again @yogabypramila @adishroff @ivan_ultimatefitness @nyelakapadia & Kaizen Motafram my Pilates guru! love you guys ❤️. . #bollywood #mom #keepingitreal #weightlosstransformation #fattofit #pilates #postpregnancy #yoga #bodytransformation #fitness #fitnessmotivation #weightlossjourney #pregnancy #fitness

A post shared by Sameera Reddy (@reddysameera) on Apr 30, 2019 at 12:41am PDT