बॉलीवुड की इन सुपर फिट मम्मियों को देखकर पता चलता है कि स्टार्स को मोटिवेशन कहाँ से आती है !

बॉलीवुड सेलेब्स का फिट रहना न सिर्फ उनकी आदत है बल्कि ज़रूरत भी है। कई स्टार्स तो इतने फिट हैं कि देखकर यकीन भी नहीं होता कि इतना फिट कोई हो सकता है। लोग हमेशा सोचते हैं कि इतने हार्ड वर्क की मोटिवेशन इन्हें आती कहाँ से है ! वैसे कुछ स्टार्स का तो हमें पता है कि उन्हें ये प्रेरणा उनकी मम्मी से मिलती है। इन मम्मियों को देखकर समझ आता है कि हमारे स्टार्स को इंस्पिरेशन कहाँ से आती है।

मिलिंद सोमन की मम्मी उषा सोमन के प्लैंक हों, या टाइगर श्रॉफ की मम्मी आयशा श्रॉफ का खतरनाक वर्कआउट, इन स्टार मम्मियों की फिटनेस देखकर आपके मुंह खुले रह जाएंगे:

पिंकी रोशन 

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Wait for it... #championoflife #supermom #loveyoumama #truelove ❤️

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हाल ही ऋतिक ने अपनी मम्मी का एक वीडियो शेयर किया, जिसमें वो ऐसे वज़न उठा रही हैं जैसे कुछ फर्क ही नहीं पड़ता। इस वीडियो की एंडिंग भी बहुत खूबसूरत है।

आयशा श्रॉफ 

अगर आपको टाइगर श्रॉफ को देखकर लगता है कि ये बहुत अनोखा बन्दा है, तो इनकी मम्मी आयशा श्रॉफ से मिलिए। हेवी वज़न उठाने से लेकर खतरनाक फिजिकल एक्सरसाइज तक, आयशा श्रॉफ की फिटनेस देखकर तो टाइगर की कई हीरोइनें शर्मा जाएं।

शर्मीला टैगोर 

शर्मिला जी हमेशा से स्क्रीन पर बड़ी कोमल सी नज़र आती हैं, लेकिन 74 साल की उम्र में वो हम में से कईयों से ज्यादा फिट हैं। एक इंटरव्यू में सोहा अली खान ने बताया कि उनकी मम्मी जिम में टहलती रहती हैं और अगर कोई गलत तरह से एक्सरसाइज कर रहा हो तो उसे सही कराती हैं।

सोनी राज़दान 

आलिया भट्ट ने ‘स्टूडेंट ऑफ़ द ईयर’ में डेब्यू से पहले अपने टीनेज वाला वज़न घटाया था और इसके लिए उन्होंने अपनी मम्मी से इंस्ट्रक्शन लिए थे। और लें भी क्यों न, उनकी मम्मी बहुत लम्बे समय से योगा करती आ रही हैं और उनके स्किल्स हम में से बहुतों को शर्मिन्दा कर सकते हैं।

नीतू कपूर 

अपने ज़माने की सबसे पॉपुलर एक्ट्रेसेज़ में से एक रहीं नीतू जी, 61 साल की उम्र में भी बहुत फिट लगती हैं। किकबॉक्सिंग से लेकर हेल्दी डाइट तक रणबीर की मम्मी न सिर्फ खुद फिट रहती हैं बल्कि उन्होंने ऋषि जी को भी स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित किया है। उनकी डाइट कपूर परिवार के ‘खाते-पीते पंजाबी’ वाले स्टाइल से बहुत अलग है। शायद यही वजह है कि रणबीर इतने फिट हैं।

उषा सोमन 

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1min 20sec plank for Mother's day! Not her personal best but good all the same :) #live2inspire #Nextispushups #78 #UshaSoman #NeverGiveUp #KeepMoving

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बॉलीवुड में सबसे फिट सेलेब्स में से एक मिलिंद सोमन की मम्मी न सिर्फ उनके साथ रनिंग करती हैं, बल्कि प्लैंक करने के मामले में बहुत सारे नए लौंडों के पसीने छुड़ा सकती हैं। मतलब उषा जी भयंकर फिट हैं।