'अनुपमा' स्टार रुपाली गांगुली की सीक्रेट डाइट का खुलासा, खाती हैं स्पेशल खाना

Author: Simran Sharma

वर्सेटाइल एक्ट्रेस रुपाली गांगुली ने सीरियल 'अनुपमा' में अपनी दमदार एक्टिंग से टीवी इंडस्ट्री में खास पहचान बनाई है। 

वर्सेटाइल एक्ट्रेस 

फैशनबल रुपाली बेहद खूबसूरत होने के साथ ही काफी स्टाइलिश भी हैं। आइए उनका डाइट प्लान जानते हैं।

फैशनबल रुपाली 

रूपाली सुबह-सुबह सबसे पहले 2-4 गिलास गर्म पानी पीती हैं। ये प्रैक्टिस बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए फायदेमंद मानी जाती है।

मॉर्निंग रूटीन

अपनी एनर्जी को बढ़ाने के लिए एक्ट्रेस ब्रेकफास्ट में कुछ उबले अंडे, फ्रूट्स, मोटा अनाज और दलिया लेती हैं।

 ब्रेकफास्ट 

रूपाली दोपहर के लंच में ग्रिल्ड सब्जियां, सलाद और फलियां लेती हैं जो उन्हें पूरे दिन एनर्जेटिक बनाए रखने में मदद करता है। 

दोपहर का लंच

रूपाली डिनर में सादा, घर का बना पौष्टिक खाना खाना पसंद करती हैं। उनके खाने में दाल और रोटी होती है। 

रूपाली गांगुली का डिनर