फिट रहने के लिए ये हेल्दी ब्रेकफास्ट खाती है कैटरीना

Author: Sonam

कैटरीना हेल्दी रहने के लिए अपने दिन की शुरुआत हेल्दी डाइट अपनाकर करती है

हेल्दी डाइट

कैटरीना रोजाना अपने सुबह की शुरुआत 4 ग्लास पानी के साथ करती है 

4 ग्लास पान

कैटरीना अपने ब्रेकफास्ट में ओटमील, कैरल, एग व्हाइट के साथ एक ग्लास फ्रूट जूस लेती है

ब्रेकफास्ट

ओटमील में फाइबर की मात्रा ज्यादा होती है जो वेट लॉस करने में हेल्प करती है और ब्लड शुगर को मेंटेन रखता है

वेट लॉस

एग व्हाइट हेल्दी फैट, प्रोटीन और एनर्जी का गुड सोर्स होता है जिस कारण कैटरीना इसे अपनी डाइट में करती है शामिल

एनर्जी का गुड सोर्स

कैटरीना डाइट पंचुअल है वह अपने मील को डेली टाइम पर लेती है

डाइट पंचुअल