Author: Rohit Maurya
कृति सेनन बॉलीवुड फिट और हेल्दी एक्ट्रेसेस में से एक हैं और यहां हम आपको बताएंगे कि वो इतनी फिट कैसे हैं।
फिट रहने के लिए कृति सेनन ने सबसे ज्यादा डांस का बढ़िया तरीका बताया है और वो इसे खुद भी फॉलो करती हैं।
कृति सेनन की कोशिश रहती है कि वो हफ्ते में 4-5 बार वर्कआउट करें, जिसमें वो पिलाटे, जिम और किक बॉक्सिंग करती हैं।
एक्ट्रेस की सुबह की शुरुआत गर्म पानी में शहद मिलाकर पीने से होती है। उनके नाश्ते में ज्यादातर अंडा, ब्राउन ब्रेड और जूस होता है।
कृति सेनन को खाने में ब्राउन राइस, दो चपाती, सब्जी और मछली खाना पसंद है। स्नैक्स के तौर पर वो कॉर्न और प्रॉटीन शेक लेती हैं।
रात के खाने के कृति सेनन लाइट ही रखती हैं और खाने के बाद वो वॉक भी करती हैं।
एक्ट्रेस अब शाहिद कपूर के साथ फिल्म तेरी बातों में ऐसा उलझा जिया में 9 फरवरी को नजर आएंगी।