एक्ट्रेस अपनी फिटनेस का बेहद ध्यान रखती हैं। तेजस्वी की तरह अगर आप भी फिट रहना चाहती हैं, तो उनकी फिटनेस रुटीन फॉलो करें।
एक्ट्रेस अपना फुल डे डाइट प्लान फॉलो करती है, जिस हिसाब से ही यह पूरे दिन खाती पीती हैं।
तेजस्वी प्रकाश अपने दिन की शुरुआत 3–4 ग्लास पानी पी कर करती हैं।
वर्कआउट शुरु करने से पहले हमेशा यह फिल्टर्ड ब्लैक कॉफी के दो शॉर्ट्स पीती हैं। इससे शरीस को एनर्जी मिलती है
तेजस्वी प्रकाश एनर्जी, प्रोटीन और फाइबर की मात्रा को बनाए रखने के लिए बॉइल्ड एग और फल खाती हैं।
लंच और डिनर के लिए ग्रिल्ड सब्जियां, सलाद, रोटी, दाल और सूप का यूज करती हैं।